Dầu dừa nguyên chất (VCO) là một loại dầu tự nhiên nguyên chất có nguồn gốc từ cơm dừa (cùi dừa). Việc sản xuất Dầu dừa nguyên chất khác với Dầu dừa RBD. Trong quá trình sản xuất Dầu dừa nguyên chất, không có bất kỳ xử lý nhiệt nào liên quan. Dầu dừa nguyên chất chứa các axit béo rất tốt cho cơ thể con người. Nó cũng có khoáng chất sắt và vitamin K có thể ngăn ngừa đông máu. Vitamin E trong Dầu dừa nguyên chất có thể chống oxy hóa để ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do. Dầu dừa nguyên chất cũng chứa axit lauric rất hữu ích để tăng khả năng miễn dịch của cơ thể và tiêu diệt vi khuẩn và vi rút nguy hiểm.
Hàm lượng axit lauric của nó cũng giúp kiểm soát sức khỏe trái tim của chúng ta. Nó không chỉ làm tăng cholesterol tốt (HDL), mà còn làm giảm cholesterol xấu (LDL). Hơn nữa, Dầu dừa nguyên chất cũng có thể giúp đốt cháy chất béo và giảm sự thèm ăn của chúng ta. Cơ thể chúng ta sẽ chuyển hóa nó thành năng lượng thay vì chất béo. Vì vậy, nó là phù hợp để giúp chế độ ăn kiêng của bạn để giảm trọng lượng cơ thể. Dầu dừa nguyên chất cũng có thể giúp kiểm soát mức độ glucose vì nó làm tăng tiết insulin trong cơ thể chúng ta. Các lợi ích sức khỏe khác của Dầu dừa nguyên chất là; tăng chức năng não của chúng tôi; giảm nguy cơ ung thư, cân bằng nội tiết tố; tăng năng lượng của chúng tôi; và làm trơn hệ thống tiêu hóa.
Dầu dừa nguyên chất có đặc tính dưỡng ẩm và chống oxy hóa tuyệt vời. Do đó, nó có thể giúp kiểm soát các vấn đề về da, nhiễm trùng vi khuẩn, tăng cường miễn dịch, trung hòa độc tố và giảm thiểu sự hình thành các gốc tự do. Một số lợi ích của Dầu dừa nguyên chất trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và làm đẹp là; (1) cải thiện sức khỏe làn da; (2) nuôi dưỡng và tăng cường tóc; (3) bảo vệ khỏi sâu răng; và (4) chữa khỏi chức năng của nấm. Vì vậy, nhiều nhà sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và mỹ phẩm cũng sử dụng Dầu dừa nguyên chất làm thành phần của họ. .